夏季肌膚保養指南
炎炎夏日讓人離不開冷氣房
室內空氣濕度減少，肌膚表面容易乾燥，水分容易流失
且在高溫環境下，皮膚油脂分泌旺盛，會有出油、毛孔變明顯的情況。
因此夏天的保養特別重要！
🍋 清潔洗淨，做好保養基本功
夏天肌膚容易分泌油脂，讓空氣中的髒污附著於皮膚上，加重毛孔阻塞的狀況。
仔細清潔能夠帶走臉上的髒汙，讓毛孔暢通，也可以讓後續的保養步驟更好吸收。
但過度的清潔會造成皮膚受損、乾燥，緊繃不適的情形，因此也要避免過度清潔喔 ！
🍋 保濕鎖水，油水平衡
臉部缺水也是造成出油的原因之一，建議使用充足水分、能鎖水的保養產品，當膚況越穩定，出油的狀況也會逐漸減少，肌膚保濕後，也可以減少臉部暗沉的情況，讓肌膚恢復光澤感，防止夏季天氣使肌膚老化的情形。
🍋 清爽保養，肌膚好透氣
夏天要避免使用成分較複雜或是較油膩厚重的產品，才不會造成皮膚負擔或是不適感。
使用清爽、透氣度高的保濕保養品是關鍵，在悶熱的夏天，需要讓肌膚的毛孔有呼吸的機會，也可以降低毛孔悶住冒痘的情形，給肌膚簡單又有效的保濕力，讓毛孔好好的呼吸吧 ！
🍋 充足睡眠，擁有容光煥發的好氣色
保養需要內外兼具，充足的睡眠是不可缺少的因素，睡眠不足容易出現細紋、皮膚容易乾燥、修復力不佳，可能加速皮膚的老化。相反的，若有充足的睡眠時間，皮膚會更有彈性，臉色也會比較紅潤，血液循環穩定，皮膚修護力增強後，能夠更好的吸收保養品，達到更大的效果。
🍋除去老廢角質幫助肌膚吸收
在悶熱天氣下，許多人也喜愛長時間待在冷氣房，室內空氣濕度減少，肌膚表面容易乾燥，而室內室外的溫度相差甚大，使得肌膚油水失衡變得敏感，進而可能加速老化。除了注重清潔外，去除乾糙死皮也是夏季護膚的重要步驟之一。
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